Προσωπική προπόνηση 1:1.
Ατομική καθοδήγηση από πιστοποιημένους προσωπικούς γυμναστές στην Πέγεια. Ένα πλάνο για τους στόχους σας, είτε είναι απώλεια βάρους, δύναμη, κινητικότητα ή απόδοση.
- Μορφή
- Ατομικά 1:1
- Διάρκεια
- 60 λεπτά
- Γυμναστές
- BSc Επιστήμη Αθλητισμού
- Τιμή
- Από €50
Προπόνηση φτιαγμένη για εσάς.
Η προσωπική προπόνηση στο Rewell Emotion Fitness είναι σχεδιασμένη για να φτάσετε στο μέγιστο των δυνατοτήτων σας. Είτε θέλετε να χάσετε βάρος, να δυναμώσετε, να αποκτήσετε ευλυγισία ή να βελτιώσετε την αθλητική σας απόδοση, ο γυμναστής σας φτιάχνει ένα πλάνο για τους στόχους και το επίπεδό σας.
Κάθε συνεδρία είναι ατομική και εστιασμένη στις ανάγκες σας, με εξειδικευμένη καθοδήγηση, κίνητρο και συνεχή υποστήριξη, για μόνιμα αποτελέσματα και έναν βιώσιμο τρόπο ζωής.
- Πιστοποιημένοι προσωπικοί γυμναστές με πτυχίο Επιστήμης Αθλητισμού
- Εξατομικευμένο πλάνο προπόνησης και παρακολούθηση προόδου
- Διατροφική καθοδήγηση (πακέτα 8+ συνεδριών)
- Περιλαμβάνεται αποκατάσταση με μπότες συμπίεσης (πακέτο 4 συνεδριών)
- Κάθε συνεδρία διαρκεί 1 ώρα
Για αρχάριους και αθλητές.
Ζήστε τη διαφορά με έναν ιδιωτικό επαγγελματία γυμναστή στην Πέγεια. Είτε είστε αρχάριος είτε έμπειρος αθλητής, θα έχετε εξατομικευμένη καθοδήγηση σε μια προπόνηση με κίνητρο και αποτελέσματα, που βγάζει τον καλύτερό σας εαυτό.
Οι υπηρεσίες διατροφής μαςΤιμές προσωπικής προπόνησης 1:1.
Ατομική καθοδήγηση με πιστοποιημένο προσωπικό γυμναστή, εξατομικευμένο πλάνο και παρακολούθηση της προόδου. Κάθε συνεδρία διαρκεί 1 ώρα.
1 συνεδρία
- Πιστοποιημένος προσωπικός γυμναστής
- Εξατομικευμένη προπόνηση
4 συνεδρίες
- Εξατομικευμένο πλάνο
- Περιλαμβάνονται μπότες συμπίεσης
8 συνεδρίες
- Εξατομικευμένο πλάνο
- Διατροφική καθοδήγηση
12 συνεδρίες
- Εξατομικευμένο πλάνο
- Παρακολούθηση προόδου
16 συνεδρίες
- Εξατομικευμένο πλάνο
- Εξειδικευμένη προπόνηση
Προσωπική προπόνηση 1:1: οι ερωτήσεις σας.
Πόσο κοστίζει η προσωπική προπόνηση;
Η προσωπική προπόνηση 1:1 κοστίζει €50 τη μία συνεδρία, €180 τις 4, €340 τις 8, €480 τις 12 και €600 τις 16 συνεδρίες. Κάθε συνεδρία διαρκεί 1 ώρα.
Ποια είναι η διαφορά ανάμεσα σε προσωπική και ημι-προσωπική προπόνηση;
Η προσωπική προπόνηση είναι ατομική 1:1, πλήρως βασισμένη στις δικές σας ανάγκες. Η ημι-προσωπική προπόνηση είναι μια μικρή ομάδα 2-5 ατόμων που προπονούνται ταυτόχρονα υπό την επίβλεψη προσωπικού γυμναστή.
Μπορώ να ακυρώσω μια κράτηση;
Τα ομαδικά μαθήματα ακυρώνονται online έως 1 ώρα πριν την έναρξη. Οι συνεδρίες ημι-προσωπικής ακυρώνονται online έως 24 ώρες πριν. Η προσωπική προπόνηση, το Pilates Reformer και οι μπότες συμπίεσης χρειάζονται τουλάχιστον 24 ώρες ειδοποίηση.
Το πρώτο σας βήμα ξεκινά σήμερα.
Επιλέξτε συνδρομή online και κλείστε το πρώτο σας μάθημα σε λίγα λεπτά.