Χαμηλή επιβάρυνση · Όλα τα επίπεδα
Pilates Mat
Βελτιώστε τη δύναμη του κορμού, την ευλυγισία και την επίγνωση του σώματος. Το Mat Pilates ενισχύει τη στάση, την ισορροπία και τη μυϊκή σύσφιξη σε ένα ελεγχόμενο μάθημα χαμηλής επιβάρυνσης.
Ομαδικά μαθήματα · Πέγεια
Ομαδικά μαθήματα.
Διασκεδαστικά, αποτελεσματικά μαθήματα για κάθε επίπεδο, με πιστοποιημένους εκπαιδευτές στο στούντιό μας στην Πέγεια. Απεριόριστα μαθήματα από €55 τον μήνα.
- Μαθήματα
- 7 είδη
- Διάρκεια
- 60 λεπτά
- Επίπεδο
- Όλα τα επίπεδα
- Τιμή
- Από €10 · €55/μήνα
Τα μαθήματά μας
9 είδη μαθημάτων, Δευτέρα έως Σάββατο.
Κάθε μάθημα το καθοδηγεί πιστοποιημένος εκπαιδευτής και προσαρμόζεται στο επίπεδό σας. Όλα περιλαμβάνονται στις συνδρομές Standard και Premium.
Νέο · Όλα τα επίπεδα
Pilates Fusion Flow
Ένα ρέον μάθημα Pilates που συνδέει ασκήσεις δύναμης, ισορροπίας και κινητικότητας σε ομαλές ακολουθίες για προπόνηση όλου του σώματος.
Νέο · Καρδιο
Zumba
Χορευτική προπόνηση με ενέργεια σε λάτιν και διεθνείς ρυθμούς. Εύκολη στο να την ακολουθήσετε, ιδανική για να κάψετε θερμίδες και να διασκεδάσετε.
Χαμηλή επιβάρυνση · Αρχάριοι & μεγαλύτεροι
Zumba Gold
Μια διασκεδαστική χορευτική προπόνηση χαμηλής επιβάρυνσης για αρχάριους και δραστήριους ενήλικες μεγαλύτερης ηλικίας. Εύκολοι ρυθμοί που βελτιώνουν την καρδιά, την ευλυγισία και τον συντονισμό.
Καρδιο · Όλα τα επίπεδα
Step Aerobics
Έντονη καρδιο προπόνηση σε step που δουλεύει πόδια, γλουτούς και κορμό, βελτιώνοντας τον συντονισμό και τη μυϊκή σύσφιξη.
Δύναμη & καρδιο · Όλα τα επίπεδα
Total Body
Προπόνηση όλου του σώματος που συνδυάζει ασκήσεις δύναμης και φυσικής κατάστασης για όλες τις μεγάλες μυϊκές ομάδες σε 45 λεπτά.
Στο γυμναστήριο · Μεσαίο επίπεδο
Strength & Conditioning
Προπόνηση δύναμης και φυσικής κατάστασης στον χώρο του γυμναστηρίου, με βάρη και λειτουργικό εξοπλισμό, για δύναμη, ισχύ και αντοχή.
Δύναμη · Όλα τα επίπεδα
Les Mills BODYPUMP
Το αυθεντικό μάθημα με μπάρα. Ελαφριά έως μέτρια βάρη και πολλές επαναλήψεις σφίγγουν και δυναμώνουν όλες τις μεγάλες μυϊκές ομάδες.
Χαμηλή επιβάρυνση · Όλα τα επίπεδα
Yoga Body Reset
Βραδινό μάθημα yoga για διατάσεις, αποφόρτιση και ανανέωση σώματος και μυαλού μετά τη μέρα.
Δείτε το πρόγραμμα της εβδομάδας
Δείτε ώρες και διαθέσιμες θέσεις και κλείστε online.
Άνοιγμα προγράμματοςΓιατί ομαδική προπόνηση
Κίνητρο, κοινότητα, αποτελέσματα.
Τα ομαδικά μας μαθήματα τα καθοδηγούν επαγγελματίες που κάνουν κάθε προπόνηση αποτελεσματική και ευχάριστη. Θα προπονείστε με μια κοινότητα που σας εμπνέει και σας κρατά συνεπείς.
Τα ομαδικά μαθήματα σας δίνουν εξειδικευμένη καθοδήγηση σε πιο προσιτή τιμή από την ατομική προπόνηση, από €10 το μάθημα ή απεριόριστα από €55 τον μήνα.
- Μαθήματα για αρχάριους, δραστήριους ενήλικες μεγαλύτερης ηλικίας και έμπειρους αθλητές
- Επιλογές χαμηλής επιβάρυνσης: Zumba Gold, Pilates Mat και Yoga Body Reset
- Επιλογές υψηλής έντασης: Zumba, Step Aerobics, Total Body, Strength & Conditioning και BODYPUMP
- Κλείστε τη θέση σας online στην περιοχή μελών
Τιμές
Τιμές συνδρομής Standard.
Απεριόριστη πρόσβαση σε όλα τα ομαδικά μαθήματα: Pilates Mat, Pilates Fusion Flow, Zumba, Zumba Gold, Step Aerobics, Total Body, Strength & Conditioning, Yoga Body Reset και Les Mills BODYPUMP.
1 ομαδικό μάθημα
€10
ισχύει την ίδια μέρα
- Οποιοδήποτε ομαδικό μάθημα
- Πληρώνετε όποτε έρχεστε
1 εβδομάδα
€30
ισχύει 7 ημέρες
- Απεριόριστα ομαδικά μαθήματα
- Ιδανικό για επισκέπτες σε διακοπές
Το πιο δημοφιλές
1 μήνας
€55
ισχύει 1 μήνα
- Απεριόριστα ομαδικά μαθήματα
- Online κράτηση
- Υπενθυμίσεις ανανέωσης με email
3 μήνες
€150
ισχύει 3 μήνες
- Απεριόριστα ομαδικά μαθήματα
- Κερδίζετε €15
- Πάγωμα έως ⅓
Καλύτερη τιμή
6 μήνες
€270
ισχύει 6 μήνες
- Απεριόριστα ομαδικά μαθήματα
- Κερδίζετε €60
- Πάγωμα έως ⅓
Ασφαλής πληρωμή μέσω JCCΆμεση πρόσβασηΥπενθυμίσεις ανανέωσης με email
Συχνές ερωτήσεις
Ομαδικά μαθήματα: οι ερωτήσεις σας.
Ποια ομαδικά μαθήματα προσφέρετε;
Pilates Mat, Pilates Fusion Flow, Zumba, Zumba Gold, Step Aerobics, Total Body, Strength & Conditioning, Les Mills BODYPUMP και Yoga Body Reset, από Δευτέρα έως Σάββατο. Δείτε το πρόγραμμα στην περιοχή μελών.
Πόσο κοστίζει η συνδρομή γυμναστηρίου στην Πέγεια;
Ένα ομαδικό μάθημα κοστίζει €10, η εβδομαδιαία κάρτα €30, η μηνιαία Standard συνδρομή €55, οι 3 μήνες €150 και οι 6 μήνες €270. Οι Standard συνδρομές περιλαμβάνουν απεριόριστα ομαδικά μαθήματα.
Πώς κλείνω μάθημα;
Αγοράστε συνδρομή online, συνδεθείτε στην περιοχή μελών και κλείστε όποιο μάθημα έχει διαθέσιμες θέσεις. Οι κρατήσεις γίνονται μόνο με ενεργή συνδρομή.
Είναι κατάλληλο για αρχάριους και μεγαλύτερους σε ηλικία;
Ναι. Μαθήματα όπως Zumba Gold, Pilates Mat και Yoga Body Reset είναι χαμηλής επιβάρυνσης και κάθε γυμναστής προσαρμόζει τις ασκήσεις στο επίπεδό σας.
Μπορώ να ακυρώσω μια κράτηση;
Τα ομαδικά μαθήματα ακυρώνονται online έως 1 ώρα πριν την έναρξη. Οι συνεδρίες ημι-προσωπικής ακυρώνονται online έως 24 ώρες πριν. Η προσωπική προπόνηση, το Pilates Reformer και οι μπότες συμπίεσης χρειάζονται τουλάχιστον 24 ώρες ειδοποίηση.
Το πρώτο σας βήμα ξεκινά σήμερα.
Επιλέξτε συνδρομή online και κλείστε το πρώτο σας μάθημα σε λίγα λεπτά.